陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.血压波动意味着在不同时间段内血压水平出现显著的上下变化。正常情况下,人体的血压在一天中是存在自然波动的,如午后稍降,夜间降低。对于高血压患者,这种波动如果过于剧烈,会进一步损害心血管系统。
2.研究表明,高血压患者如果血压波动过大,心脑血管事件的风险会上升。根据一项涉及数万名高血压患者的长期随访研究,血压变异性每增加一个标准差,心血管事件的发生风险增加约10-15%。
3.血压波动不仅对心脑血管有影响,还可能加速肾功能的减退。肾脏对血压的突然变化较为敏感,长期承受波动压力可能导致肾小球硬化。
4.高血压药物治疗中的不规律用药、药物作用时间不够长等因素,是造成血压波动的重要原因之一。遵循医嘱进行规律服药,选择合适的长效降压药物,有助于减少血压波动。
5.在生活方式方面,饮食中盐分过高、精神压力过大、过度疲劳等因素也会引起血压波动,应注意日常管理。
保持血压的相对稳定对高血压患者非常重要,合理的药物选择和规律的生活习惯有助于降低心血管疾病的风险。