刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.粗颗粒的来源:大便中的粗颗粒通常来自未充分消化的食物残渣,如坚果或纤维含量较高的食物。摄入这些食物后,如果没有得到充分咀嚼或消化,它们可能以较大的颗粒形态进入肠道。
2.肠道结构及功能:人的肠道壁是由黏膜构成,较为脆弱,尤其在直肠和肛门附近,因为其承受压力和摩擦。在粗颗粒排出时,特别是在干硬的大便情况下,可能对肠道内壁产生划伤,导致轻微出血。
3.出血表现及影响:肠道出血可能表现为便中带有鲜红色血迹,这通常表明出血发生在较低的胃肠道。虽然少量出血通常不会引起严重健康问题,但反复或大量出血需要医学评估,以避免潜在的肠道疾病和并发症。
如果排便过程中经常出现粗颗粒,应考虑调整饮食习惯,例如增加水分摄入和膳食纤维,促进消化和软化粪便,减少肠道损伤和出血的风险。