张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.微生物污染:水中的细菌、病毒和寄生虫是导致急性胃肠道疾病的主要原因之一。未经净化处理的水源,尤其是在卫生条件较差的地区,可能携带病原体,如大肠杆菌、霍乱弧菌等。这些病原体进入人体后,会引起腹泻、呕吐和其他胃部不适。
2.化学物质:某些水源中可能存在超标的重金属(如铅、汞等)或化学污染物(如农药、工业废料等)。摄入这些化学物质可能对胃肠道造成刺激甚至损害,引发慢性胃炎或其他胃部疾病。
3.矿物质含量变化:水的硬度,即其中钙镁离子的浓度,也会影响消化系统的健康。突然饮用硬度截然不同的水,可能导致消化不适或加重已有的胃部问题。
4.酸碱度:水的pH值变化也会对胃液分泌及胃黏膜产生影响,长期饮用偏酸或偏碱的水可能打破胃内环境平衡,增加胃病风险。
饮用水的安全性至关重要,确保水源清洁并经过适当处理。特别是在旅行或搬迁到新的地区时,逐渐适应当地水质可以减少胃部不适的发生。在选择饮用水时需注意其来源和处理方式,以便更好地保障胃肠健康。