张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.营养摄入的重要性:人体需要均衡的营养来维持基本的生理功能,如心脏跳动、呼吸及细胞修复。长时间不进食可能导致营养不良,会削弱免疫系统,使身体更难以对抗疾病。
2.能量需求:即便在胃病期间,身体也需要能量来支持基础代谢活动。即使是轻度活动,比如站立或步行,也需要能量支持,不进食会使体力下降,影响日常生活。
3.消化系统健康:虽然胃部不适,但适当的食物摄入可以帮助缓解症状。有些食物具有温和性质,对胃黏膜刺激较小,可以减轻胃痛及反酸等症状。
4.避免进一步损害:长期不进食可能导致胃黏膜受损加剧,进而引发更严重的消化问题。定期进食可促进胃酸分泌,帮助保护胃内壁。
建议选择易消化、温和的食物,如米粥、煮熟的蔬菜或低脂肪的蛋白质来源。在医生指导下,可以调整饮食结构,寻找合适的营养补充方式。保持规律的进食习惯,有助于缓解胃部不适并促进康复。