雌激素是什么意思，是性高潮有关吗

雌激素，也称为女性荷尔蒙，是一种促进女性器官成熟并维持正常的性欲和生殖功能的女性荷尔蒙。性高潮是指性刺激后的愉悦的身体和心理反应，主要是通过体育活动传播的性高潮后的愉悦。性交与雌激素无关，可以适当补充一些雌激素。通常，您应该吃更多富含雌激素的食物作为补充。您可以吃更多的豆制品或蜂王浆，也可以吃更多的水果和蔬菜。做爱前，您可以放轻松的音乐来调整气氛。