苹果绿养生网
四季养生
12时辰养生
夏季养生
秋季养生
冬季养生
人群养生
女性
男性
老人
幼儿
孕妇
白领
青少年
保健常识
名人养生
养生误区
养生美容
亚健康
中医养生
食材营养
中药功效
养生之道
运动养生
瑜伽养生
心理养生
两性养生
食品安全
养生故事
养生食谱
健康科普
视频
语音
文章
问答
低烧便秘
2021-06-10
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医
任涛
主任医师
上海市第六人民医院 呼吸内科
可以吃泻药,但容易形成依赖,使便秘越来越严重。建议去医院做排粪造影检查,病因明确后再对症用药。建议早上空腹喝一杯蜂蜜水,保证大便通畅,多吃水果蔬菜,尤其是粗纤维食物,减少肉类的摄入。近期要注意多喝水,有助于改善便秘,清热泻火。还要注意多吃蔬菜水果。不吃辛辣食物,不吃上火的东西,改善便秘症状。