管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.保守治疗:对于轻度至中度的腰部疼痛,通常建议使用非手术疗法。
休息和避免引起疼痛的活动是重要的初步步骤。
物理治疗可以帮助增强腰部肌肉力量,提高灵活性,从而减轻疼痛和预防复发。
热敷或冷敷有助于缓解肌肉紧张和改善血液循环。
2.药物治疗:当疼痛影响日常生活时,可以考虑使用药物。
非甾体抗炎药如布洛芬或萘普生用于减轻炎症和疼痛。
肌肉松弛剂可用于缓解肌肉痉挛和疼痛。
在某些情况下,可能需要短期使用类固醇来控制严重的炎症反应。
3.手术干预:当保守和药物治疗无效,或存在神经压迫、椎间盘突出等严重问题时,可能需要考虑手术。
常见的手术选择包括椎间盘切除术、椎管减压术和脊柱融合术。
手术风险包括感染、创伤及术后恢复时间,因此需在综合评估后决定。
任何治疗方法的选择都应基于专业医生的诊断和建议,而不是自行判断。同时,保持健康的生活方式、良好的姿势,以及适当的锻炼,有助于预防和缓解腰部疾病。
