魏琼主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.保持皮肤水分:糖尿病患者由于血糖水平波动可能影响皮肤的保湿能力。使用无香料的保湿乳液或霜可以帮助锁住水分,每天至少涂抹两次,尤其是在洗手后。选择含有尿素或乳酸成分的产品,这些成分可以有效软化皮肤。
2.注意洗手方式:避免使用过热的水和刺激性强的肥皂,因为这可能会进一步导致皮肤干燥。选择温和的洗手液,并在清洗后完全擦干,轻拍是理想的干燥方式,以减少摩擦。
3.保护手部皮肤:在做家务或接触化学物质时,佩戴手套以防止皮肤受到额外刺激。同时,避免长时间暴露在寒冷或干燥的环境中,这种情况会加重皮肤干燥和开裂。
4.及时处理裂口:若手部出现裂口,应立即清洁并涂抹抗菌软膏,以防感染。使用透气的创可贴覆盖伤口,保持其清洁和湿润,有助于愈合。
5.控制血糖水平:稳定的血糖水平是预防和改善皮肤问题的关键,通过饮食、运动和药物管理来保持血糖的稳定能够显著减少皮肤干燥和损伤的发生。
6.定期检查:定期检查手部皮肤状况,尤其要注意小的裂口或感染迹象,如红肿、热感或分泌物。这些症状表明可能需要专业的医疗干预。
通过上述措施,可以有效缓解糖尿病患者手部的干燥、裂口和硬化问题,同时也有助于整体改善生活质量。
