身体发冷、恶心、腹泻如何处理

病情分析：出现身体发冷、恶心以及腹泻的症状，可能是由于感染或食物中毒引起的。最重要的是保持水分和电解质平衡，并寻求医疗帮助以获得正确诊断。

1.补充水分：频繁腹泻可能导致脱水。应该饮用足够的液体，如水、清汤或有电解质的饮品，以防止脱水。

2.注意饮食：在此期间应避免进食油腻、辛辣或刺激性食物。可以选择容易消化的食物，如米饭、香蕉、苹果酱以及淡味饼干。

3.观察病情变化：如果症状持续超过48小时或出现发烧、剧烈腹痛等其他症状，应及时就医。这些可能是更严重疾病的表现，如肠胃炎或其他感染。

4.适当休息：保证充足的休息对于恢复非常重要。身体需要时间和精力来抵抗潜在的感染和恢复正常功能。

5.药物治疗：如有必要，可以在医生指导下使用止泻药或其他缓解症状的药物，但不建议自行服药以避免不当使用。

早期处理不当可能导致病情加重，及时采取措施有助于减轻症状和促进康复，任何异常情况都应得到专业医生的评估。