郭仁宏主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.避免再次暴露在阳光下:晒伤后必须立即减少进一步的紫外线暴露,可以通过佩戴遮阳帽、使用防晒霜等方式进行防护。
2.冷敷缓解不适:晒伤可能会引起皮肤红肿和灼热感,可以使用冷水或冷湿毛巾轻轻敷于患处,每次时间不宜过长,通常建议每次敷10-15分钟,以减轻炎症反应。
3.使用保湿剂:晒伤会导致皮肤干燥,使用温和且无刺激性的保湿剂可以帮助恢复皮肤屏障功能,推荐选择含有透明质酸或芦荟成分的产品,这些成分具有良好的保湿效果。
4.避免刺激性产品:任何可能加重皮肤刺激的产品都应避免使用,例如酒精含量高的化妆品或香料。
5.观察愈合情况:持续观察伤口愈合情况,如出现异常如加重疼痛、红肿或渗液,应及时咨询专业医生进行处理。
术后护理不仅仅是针对晒伤本身,更重要的是维护整体皮肤健康,通过合理的局部处理及预防措施,使皮肤尽快恢复正常功能。
