沈宝华副主任医师
南京市中医院 内分泌科
1.大脑对葡萄糖的依赖:大脑每天消耗约120克葡萄糖,占人体总能量消耗的20%。当血糖水平过低时,大脑供能不足,会直接影响神经系统的正常功能。
2.血糖水平的调控:人体通过胰岛素和胰高血糖素等激素维持血糖稳定。但在一些情况下,如胰岛素过量、长时间不进食或剧烈运动后,血糖水平可能快速下降,触发低血糖反应。
3.低血糖的症状:除了眩晕,低血糖还可能引起心悸、出汗、颤抖、饥饿感、焦虑和意识模糊等多种症状。这些症状是由于自主神经系统被激活以及中枢神经系统受损所致。
4.风险人群及诱因:糖尿病患者使用降糖药物或胰岛素治疗时更易出现低血糖。饮酒过量、饮食不规律以及某些内分泌疾病也可能增加低血糖风险。
为避免低血糖引起的不适,需要注意合理饮食,定期监测血糖水平,并在出现轻微低血糖症状时及时补充糖分。
