韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.术后初期(1-2周):此阶段主要是伤口愈合和减轻肿胀。通常会建议使用石膏或夹板固定患处,以防止过度活动影响愈合。疼痛和肿胀是常见症状,通过冰敷、抬高患肢和药物可减轻这些不适。
2.术后中期(3-6周):随着组织的逐渐愈合,医生可能会建议开始轻柔的活动和拉伸练习,以增加灵活性并防止瘢痕组织的形成。此时,可能会安排物理治疗,以帮助改善关节活动度和增强肌肉力量。
3.术后晚期(6-12周):大部分患者在此阶段可以恢复大部分日常活动,但仍需谨慎对待剧烈运动。专业的康复计划有助于完全恢复肌腱功能和预防再损伤。
虽然很多人在6至12周内可以恢复到满意的程度,但某些情况下,完全恢复功能可能需要更长时间。在整个恢复过程中,遵循医疗专业人员的指导非常重要,以便有效促进愈合和功能恢复。
