王悦副主任医师
南京市第一医院 中医科
1.枸杞子:常用于滋补肝肾,具有改善视力的作用。每日用量一般在10-15克,可泡水或入汤。
2.菊花:具有清肝明目的作用。可与枸杞子搭配,每日用量约5-10克,用于泡茶饮用。
3.决明子:有清肝明目的效果,常用于缓解眼睛疲劳和视力下降。每日用量在10-15克,可煮水煎服或泡茶。
4.熟地黄:滋补肝肾、养阴填精,对慢性眼疾有辅助疗效。每日用量适宜在9-15克,通常加入汤剂中使用。
5.生地黄:具有清热凉血、养阴生津的功能,有助于改善肝阴不足引起的目涩不清。每日用量约为9-15克。
选择中药调理时应根据个体的具体情况进行,并在专业医生的指导下使用,以确保安全有效。
