杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.肌肉酸痛:按摩时如果力度过大,可能会导致肩胛区域的肌肉出现酸痛。常见的是延迟性肌肉酸痛,一般在按摩后的24至48小时内出现,通常在数天后自行缓解。
2.软组织损伤:强烈按摩或长时间处理肩胛骨缝区域可能导致皮肤、肌肉或筋膜等软组织受到损伤。这种损伤可能引起疼痛和不适,并需要额外的恢复时间。
3.神经受压:肩胛骨附近有多条神经经过,过度按摩可能导致这些神经受到压力,引发麻木、刺痛或其他神经症状。
4.血管受损:虽然这种情况较为罕见,但强力按摩可能会影响到肩胛骨周围的血管,导致局部血流不畅或者瘀血。
注意任何形式的按摩都应该在专业人士指导下进行,以降低风险并确保安全。如果在按摩过程中或之后出现持续性疼痛或不适,应停止按摩并咨询医疗专业人员。
