武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.火龙果富含维生素C、纤维和抗氧化剂,有助于整体健康,但其成分与影响月经周期的激素无关。
2.月经推迟通常与荷尔蒙失衡、压力、体重变化、饮食极端变化或其他健康问题有关,而不是单一食物摄入。
3.每日食用火龙果是安全的,只要饮食均衡且营养丰富,不会对月经周期产生显著影响。
保持健康的生活方式和均衡饮食是维护正常月经周期的重要因素。若出现持续的月经不规律现象,建议咨询专业医疗人员进行评估。