徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.增强放松:足部按摩通过刺激足部的神经末梢,有助于舒缓身体和心理压力。研究表明,按摩可以显著降低皮质醇水平,这是一种与压力相关的激素。降低压力有助于增强性体验,因为心理放松可以提高人的愉悦感和接受度。
2.提升情绪:足部按摩能够刺激大脑释放内啡肽,这是一种能够提升心情的化学物质。内啡肽的分泌可以增加幸福感和亲密感,这对于性行为来说是有益的,因为积极的情绪状态可以提高性欲和满意度。
3.促进血液循环:足部按摩通过改善血液循环,有助于提升生殖器官的功能。适当的血流可以促进阴茎或阴道的充血,从而提高敏感度。良好的血液循环对性健康至关重要,因为它直接影响勃起功能和性唤醒。
从以上几点来看,足部按摩作为一种简单且有效的预备活动,可以为性行为提供良好的心理和生理基础。享受足部按摩不仅仅是一种物理治疗,也可以成为增强伴侣之间联系的一种方式。
