张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.药物治疗:常规使用非甾体抗炎药来减轻疼痛和炎症。肌肉松弛剂可能有助于缓解肌肉痉挛。医生可能会根据具体情况开具口服类固醇或神经痛药物以减少神经压迫引起的疼痛。
2.物理治疗:物理治疗可以帮助增强腰背部肌肉的力量,改善柔韧性,从而减轻椎间盘对神经的压力。包括牵引疗法、手动按摩以及专业指导下的伸展运动。
3.生活方式调整:避免长期坐立或不当姿势,可以使用护腰支撑。定期进行适度的低冲击运动,如散步或游泳,有助于促进血液循环和肌肉恢复。
4.介入治疗:对于严重病例,可能需要考虑硬膜外类固醇注射,这有助于迅速缓解症状,并可作为暂时措施以避免手术。
5.手术干预:如果经过上述治疗后仍无法缓解症状,手术可能是必要的选择。微创手术如椎间盘切除术可以直接解除对神经的压迫。
及时咨询专业医疗人员并遵循治疗方案十分重要,以减轻症状并防止病情恶化。