龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.趴睡和趴卧的区别:婴儿趴着排气并非让其长时间趴着睡,而是短时间在监护下的趴卧姿势。长期趴睡可能增加意外窒息风险,不建议作为常规睡眠方式。
2.操作方法:
将婴儿放置在床上或垫子上,让其面部侧向一边,确保呼吸通畅。
家长可用手掌轻轻按压婴儿的腰背部,并顺时针方向按摩腹部,进一步促进气体排出。
确保选择柔软但支撑力良好的表面,避免过于柔软导致面部埋入。
3.时长与频率:
每次持续时间为3-5分钟为宜,不宜过长。
一天可以尝试2-3次,根据婴儿的不适情况灵活调整。
4.注意事项:
姿势过程中要始终保持监护,绝不可将婴儿单独放置。
如果婴儿有呕吐、呼吸不畅的表现,应立即停止操作。
排气动作最好选择在喂奶后30分钟左右进行,避免影响消化。
趴卧排气虽然有效,但需根据婴儿的情况合理使用。若婴儿频繁出现腹胀或哭闹,可能需要进一步评估是否存在乳糖不耐受、食物过敏等问题,应及时咨询专业医生明确原因。