产后恢复期能否食用茼蒿，会导致乳汁回缩吗

病情分析：产后恢复期可以食用茼蒿，并不会导致乳汁回缩。茼蒿是一种富含营养的蔬菜，适合在产后食用。

1.茼蒿富含维生素和矿物质，如维生素A、维生素C、钙和铁等，有助于提高免疫力和促进新陈代谢，这对产后恢复有益。

2.茼蒿中的膳食纤维丰富，可以帮助改善消化，有效预防产后便秘的发生。

3.关于乳汁分泌，茼蒿并没有科学证据表明会影响乳汁的产生或导致乳汁回缩。

合理搭配饮食是产后恢复的重要环节，应确保摄取足够的蛋白质、水分和多样化的营养，以支持母乳喂养和自身恢复。