武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.消化特性:糯米是一种黏性较高的食物,其含有大量淀粉,容易导致消化不良。儿童的消化系统较为敏感,过量食用可能导致胃胀、腹痛等不适。
2.饮水帮助消化:鼓励孩子喝适量的温水,有助于稀释胃内容物,促进消化和减轻胃部负担。但需注意避免饮用大量冷水,以免加重不适。
3.休息与观察:建议让孩子平躺休息,这可以缓解紧张的胃肠道肌肉。观察症状的变化,如果疼痛在几小时内没有缓解或伴随其他症状,如呕吐、发热,应尽快就医。
4.饮食调整:在症状消退之前,建议给予清淡易消化的食物,避免再进食糯米制品或其他难以消化的食品。
保持关注孩子的身体反应,如果症状持续或加重,及时寻求专业医疗帮助。