王萍副主任医师
南京市第一医院 中医科
1.乳糖不耐受:
抹茶拿铁通常使用牛奶制作,而许多人存在乳糖不耐受的问题。乳糖不耐受是由于体内缺乏乳糖酶,无法有效分解乳糖,导致饮用牛奶后出现胃部不适、胀气、恶心甚至呕吐。研究表明,大约65%的人口在成年后会表现出某种程度的乳糖不耐受。
2.咖啡因过敏或摄入过多:
抹茶含有较高的咖啡因含量,每杯抹茶拿铁通常含有约30-70毫克咖啡因。如果对咖啡因较为敏感或短时间内摄入了超量的咖啡因,可能引发恶心、心悸、头晕甚至呕吐等症状。
3.胃酸反流或胃部刺激:
抹茶属于一种偏碱性的饮品,加上牛奶或糖,有时会刺激胃黏膜,诱发胃酸反流或加剧胃部不适,特别是在空腹情况下饮用时。
4.添加剂或品质问题:
商业化饮品中可能含有人工香料、甜味剂或其他添加成分,这些物质可能引起个体敏感反应。若抹茶粉或牛奶等原材料储存不当变质,也可能导致饮用后身体不适。
5.个体过敏:
少部分人可能对抹茶中的某些成分,例如茶多酚或蛋白质,产生过敏反应。这种情况可表现为恶心、呕吐、皮疹等。
6.心理因素:
一些人可能对某类食品或饮品存在心理上的排斥或不适记忆,从而引发生理性不适,如恶心或呕吐。
建议注意观察是否每次饮用抹茶拿铁都会引起类似反应,并排查是否与其中的特定成分有关。如症状持续、多次复发或伴随其他异常,应尽早就医。
