徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.拍打肩部可以帮助放松肌肉。通过施加适度的压力和节奏,可以促进血液循环,缓解肌肉紧张和僵硬。
2.这种手法有助于刺激神经末梢,从而提高神经系统的反应能力,增加局部代谢速率,有助于减轻疲劳感。
3.拍打时通常会根据个体的需求调整力度和速度,以确保舒适和有效性。这种手法在某些传统按摩疗法中,尤其是中医推拿和瑞典式按摩中广泛应用。
拍打肩部是多种按摩手法中的一种,能够促进身体放松和改善血液循环。在进行按摩时需要根据个体的耐受程度调整力度,以避免可能的不适或损伤。
