王晶敏副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.止痛药物管理:医生通常会根据手术情况和患者个体差异开出适当的止痛药物,如非甾体类抗炎药或阿片类药物。遵循医嘱服用这些药物可有效缓解疼痛。
2.局部护理:保持伤口清洁干燥,防止感染有助于减少疼痛。定期更换敷料并注意观察伤口愈合情况。如果发现异常,如红肿、流脓,应立即就医。
3.冰敷:在术后初期,可以使用冰袋轻轻敷在伤口周围(并非直接接触伤口),每次15-20分钟,每隔2小时一次,以减轻局部肿胀和疼痛。
4.休息和活动:适度休息能够促进愈合,但也要逐步增加活动量,避免长时间卧床不动。遵循医嘱进行适度活动,有助于促进血液循环,加快恢复。
5.营养支持:术后摄入充足的营养,尤其是富含蛋白质和维生素的食物,有助于伤口愈合和整体恢复。
6.心理调整:保持积极的心态,认识到疼痛是暂时的和可控的,对于康复至关重要。如有需要,可寻求专业心理支持。
及时与医护人员沟通,获取个性化的疼痛管理方案。做好日常护理,注意观察身体变化,有利于手术后的顺利康复和生活质量的提高。