张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.非手术治疗:
药物治疗:消炎镇痛药如布洛芬或萘普生通常用于缓解疼痛和炎症。肌肉松弛剂可以帮助减轻肌肉痉挛。
物理治疗:通过特定的锻炼增强腰背部肌肉的力量和灵活性。理疗师可能会设计个性化的锻炼计划。
休息和活动调整:适度的休息有助于减少急性疼痛发作,但长期不动可能导致肌肉无力,应逐步恢复正常活动。
脊柱牵引:在某些情况下,通过牵引可以暂时减轻椎间盘压力,从而缓解神经压迫。
2.手术治疗:
微创手术:包括椎间孔镜下髓核摘除术,这种技术通过小切口去除突出部分,减轻神经压力。
开放性手术:当椎间盘突出较大或伴随骨赘形成,需要进行椎板切除术以解除神经压迫。
对于多数患者,非手术治疗在数周到数月内能有效缓解症状。但是,如果经过一段时间的保守治疗后症状无明显改善,或者出现严重神经功能损害迹象如持续行走无力、麻木加重等,建议咨询脊柱外科医生评估是否需要手术干预。注意日常姿势的正确性和避免过度负重,有助于减轻症状并防止复发。
