张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.急性期治疗:大多数患有腰椎间盘突出症的患者在急性期需要2至4周通过休息、药物治疗和物理疗法来减轻症状。这一阶段的关键是避免加重受伤部位的负担,给予椎间盘适当时间进行自我修复。
2.康复阶段:在急性期之后,患者通常进入康复阶段,这一阶段可能持续数月。通过逐渐增加活动量,包括特定的腰背肌锻炼和生活方式调整,可以帮助促进愈合和重新获得全范围的运动能力。
3.个体差异:恢复时间取决于多种因素,包括患者的年龄、整体健康状况、病情严重程度以及是否遵循医疗建议进行康复锻炼等。有些患者可能会在短时间内明显改善,而另一些患者可能需要更长时间才能完全恢复。
经过合理的治疗和康复,多数腰椎间盘突出症患者能够恢复正常的日常活动。在整个过程中应谨慎对待身体信号,避免过度劳累或不当动作,以免影响恢复进程。