张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.尿液成分中的胆色素:尿液中大部分的黄色来源于胆色素。这种物质是红细胞中的血红蛋白分解后的产物,经肝脏处理后进入尿液,赋予其颜色。浓度高时尿液颜色会更深。
2.饮水量的影响:当白天活动较多且水分摄入不足时,尿液浓缩程度增加,胆色素浓度也随之增高,从而使尿液颜色变黄。
3.新陈代谢的作用:白天的运动和其他生理活动比夜晚更多,新陈代谢更活跃,体内产生的代谢废物增多,排泄到尿液中的含量也会相应上升,导致尿液颜色加深。
4.外界环境的影响:在炎热天气或出汗较多的情况下,体内丢失水分增多,如果没有及时补充水分,会进一步浓缩尿液,使颜色偏黄。
5.饮食和药物的干扰:某些食物如胡萝卜及含有大量维生素B的食品,或者服用一些特定药物,也可能让尿液颜色看起来更黄。
若尿液呈黄色伴随异常气味、泡沫增多、尿频等症状,建议尽快就医,以判断是否存在潜在健康问题。保持足够的日常饮水量可有效避免尿液过黄的情况。