牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.熟普洱茶中的活性成分,如茶多酚和咖啡因,可以促进新陈代谢,加速身体能量消耗,使人体产生更多热量,进而通过出汗来调节体温。
2.茶中的咖啡因具有刺激交感神经的作用,可以提高心率和血压,进一步增强身体的热量释放,同样可能导致出汗增加。
3.熟普洱茶具有一定的利尿作用,饮用后可能会导致身体水分排出增多,为保持体液平衡,身体会启动排汗机制。
4.饮用热茶本身就会提高身体温度,从而直接引发排汗反应以帮助降温。
在喝熟普洱茶时,如果出现过度或不适的出汗现象,可以尝试控制饮茶量与频率。同时,注意观察个人对茶中成分的敏感性,以便适当调整饮用习惯。