杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.立即停止食用:发现误食禁食食物后,应立即停止继续进食,避免进一步摄入高嘌呤食物。
2.增加水分摄入:在接下来的24小时内,增加水分摄入量,建议每日饮水量达到2-3升,以帮助稀释血液中的尿酸浓度并促进尿酸排泄。
3.监测症状:密切观察身体反应。如出现关节疼痛、红肿等症状,应及时记录并注意其发展趋势。
4.适当休息:保证充足的休息,有助于身体恢复,减少关节负担。
5.考虑药物调整:如正在服用降尿酸药物,可咨询专业医生是否需要进行药物调整以应对可能的痛风发作。
6.合理饮食安排:在接下来的饮食中,应严格遵循低嘌呤饮食原则,避免摄入海鲜、红肉及高糖食品。
定期检查尿酸水平,并保持健康的生活方式,有助于管理痛风并预防未来的发作。注意饮食和生活习惯的调整是关键。