邓伟民主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.温度:睾丸温度过高会降低精子活力。数据显示,较高的局部温度会导致精子生成减少,并影响其运动能力。
2.饮食与生活方式:不良饮食习惯、吸烟和过量饮酒都会对精子质量产生负面影响。研究表明,这些因素会降低精子的数量和活力。
3.环境污染:接触重金属如铅和镉,或暴露于农药等化学物质,均可损害精子功能。环境中的有害物质被认为是造成精子活力下降的主要外部因素之一。
4.压力和心理状况:长期精神压力和焦虑会影响激素水平,从而影响精子生产和活力。
5.年龄:随着年龄增长,精子的质量和活力自然下降。这一过程通常在30岁后开始变得明显。
精子活力下降可能导致怀孕困难,增加辅助生殖技术的需求,并影响家庭计划。在了解这些因素之后,可以采取相应措施改善精子健康,如调整生活方式、避免环境污染和管理压力。