史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.眼镜或隐形眼镜:对于50至100度的近视,通常建议配戴合适的眼镜或隐形眼镜,以帮助提高视力并减少因视物模糊引发的眼部疲劳。
2.屈光手术:虽然大多数情况下不建议对如此低度数的近视进行激光手术,如LASIK,但如果有特殊需求,患者可以咨询眼科医生评估适用性。这类手术主要针对更高程度的近视,但技术上可以修复轻度近视。
3.生活方式调整:增加户外活动时间、减少长时间近距离用眼(如使用电脑、手机)等措施可以帮助控制近视的发展。有研究指出,每天至少2小时的户外活动可能有助于减缓近视加深。
4.视力训练:一些基于视觉认知的训练方法可能有助于增强眼肌功能,从而在一定程度上改善视力。不过,目前科学证据仍不足以全面支持这类训练作为主流治疗方法。
轻度近视通常可以通过简单的矫正选项和生活改变来有效管理,不会对日常生活造成显著障碍。但定期进行眼科检查以监测视力变化仍然很重要。