王萍副主任医师
南京市第一医院 中医科
1.促进消化:山楂是健胃消食茶中的常用成分,含有多种酸性物质,能够刺激胃液分泌,从而增强胃的消化能力。
2.缓解胃部不适:陈皮富含挥发油,可以促进胃肠蠕动,减少胀气和消化不良症状,有效舒缓胃部不适。
3.提高食欲:茶中的某些成分,例如麦芽,含有酶类物质,能够促进淀粉分解,提高食物消化率,从而增加食欲。
4.调节肠道功能:甘草在中医药中被认为具有调和诸药的作用,还能帮助保护胃粘膜,维持胃肠道健康。
尽管健胃消食茶可以带来上述益处,但不宜长期、大量饮用,以免影响胃肠道的正常功能。同时,个别人可能对其中某些成分过敏或产生不良反应,应谨慎使用。