经常锻炼手部力量会影响身高吗

病情分析：经常锻炼手部力量不会影响身高的增长。身高主要由遗传因素和生长激素分泌等因素决定，而与局部肌肉锻炼没有直接关系。

1.身高的主要决定因素是遗传。研究表明，遗传因素对身高的影响占到60%至80%。父母的身高通常对孩子的身高有显著影响。

2.生长激素在身高增长中起重要作用。生长激素通过刺激软骨细胞增殖促进骨骼增长，尤其是在儿童及青少年生长期。

3.手部力量训练属于局部肌肉锻炼，对全身体内激素水平变化或骨骼增长没有直接影响。合理的运动可以促进整体健康，有助于激素平衡，有利于身高的正常发育。

4.青少年时期过度负荷的体育运动，如重型举重，可能会对骨骼造成压力，但一般适度的运动并无不良影响。

保持均衡的饮食、充足的睡眠和规律的运动，有助于促进生长发育。锻炼手部力量不会阻碍身高的自然增长。