王晶敏副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.愈合时间:手术后的愈合时间因人而异。大多数人在术后四到六周内便可逐渐恢复轻度活动,但涉及较高强度的运动,如篮球,通常需要更长的时间来保证安全。
2.组织恢复:术后的五个月间,腹部及相关组织通常已恢复良好,足以支持一定程度的运动。这仍然依赖于个体情况和手术类型。某些情况下,可能需要更长时间的休息才能开始高强度运动。
3.体能水平:在运动之前,应评估体能状况。若恢复期间未有规律运动,可能需要先从低强度运动开始,以避免过度劳累或损伤。
4.医生评估:最可靠的方法是由专业医生进行评估,以确定是否适合参加篮球等剧烈运动。医生会根据恢复情况、病史以及其他健康因素作出判断。
在考虑恢复篮球运动时,应注意倾听身体发出的信号,如出现任何疼痛或不适感,需及时停止运动并寻求医疗帮助。
