卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.暂停饮酒和辛辣食物:酒精和辣椒等辛辣食物会进一步刺激已经受损的肠道,应立即停止摄入,以防止症状加重。
2.补充液体:腹泻会导致身体失去大量水分和电解质。建议饮用清淡的盐水、稀释果汁或商用口服补液盐,以补充流失的水分和电解质。
3.观察症状:注意观察是否有其他症状出现,如严重的腹痛、持续高烧、频繁呕吐等。如果这些症状伴随腹泻和便血发生,可能提示需要立即就医。
4.就医检查:如果便血量大、腹泻持续时间较长(超过48小时)、或者出现脱水迹象,应及时就医。医生可能会安排相关检查以确定病因,如血常规、粪便常规检查或内镜检查等。
5.避免油腻及刺激性食物:在症状缓解之前,饮食应以清淡为主,例如白粥、煮熟的蔬菜和水果,以减轻肠胃负担。
酒后进食辛辣导致腹泻便血需要注意饮食调整和及时补充水分,若情况严重需尽早就医诊治。