卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.饮食调整:减少摄入刺激性食物,如辛辣、酸性或过烫的食物。同时,避免油腻、高脂肪的饮食,减少对食道的刺激。建议每餐适量进食,避免暴饮暴食。
2.生活习惯改变:戒烟戒酒,避免咖啡因和碳酸饮料。进食后保持直立姿势至少30分钟,减少胃酸反流。睡前两小时内不要进食,以减少夜间反流发生。
3.药物治疗:在医生指导下服用质子泵抑制剂或H2受体拮抗剂等药物,帮助降低胃酸分泌,减轻食道刺激。某些促动力药物可以帮助增强食道和胃的蠕动功能,促进食物的下行。
4.定期检查:定期进行胃镜检查,以评估食道炎的严重程度,并根据检查结果调整治疗方案。如果症状持续或加重,应及时就医,排除其他可能的病因。
合理调整饮食结构,改善生活习惯,并在医生指导下使用药物进行治疗,可以有效缓解食道炎引起的打嗝困难症状。