袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.外周神经疾病:比如坐骨神经痛,是一种常见原因。坐骨神经是身体最长的神经,从腰椎延伸至脚部。如果它受到压迫或损伤,会导致小腿及脚部出现疼痛、麻木感。糖尿病性周围神经病变也是一个重要因素,尤其在长期高血糖控制不佳的患者中,这种情况可导致肢体末端的感觉异常。
2.血液循环问题:腿部动脉粥样硬化会导致下肢血流减少,引起间歇性跛行,即活动时小腿疼痛,休息后缓解。静脉曲张或者深静脉血栓形成也可能导致腿部沉重感和疼痛。
3.肌肉骨骼系统病变:如肌肉拉伤、腱炎或足底筋膜炎,均可导致局部疼痛和不适。足底筋膜炎尤其常见于需要长时间站立或行走的人群,表现为早晨起床时足跟疼痛明显。
4.其他因素:例如电解质失衡、药物副作用或某些自身免疫性疾病,也可以引起类似症状。
对于这种症状,建议寻求专业医疗评估,通过详细的病史询问和必要的检查来确定具体病因。在日常生活中,注意保持良好的生活习惯,定期运动,提高心肺功能,同时关注饮食以预防糖尿病和心血管疾病。