王尧主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.椎间盘构造:脊柱由多个椎骨组成,椎骨之间有椎间盘,这些椎间盘主要由水分富集的软骨组织构成。它们在缓冲脊柱压力方面发挥重要作用。
2.水平变化:晚上入睡时,处于水平状态,脊柱承受的重力减少,椎间盘能够重新吸收水分并略微膨胀。早晨起床时由于椎间盘含水量增加,所以身高可能会略微增高。
3.重力影响:白天站立或坐着时,由于重力作用,椎间盘受到压迫,水分被挤出,导致其厚度减小,使得夜晚身高略微降低。
4.变化幅度:这种身高的日常变化相对较小,一般在1-2厘米之间。
这个现象无需担心,是正常的生理现象,通常不会对健康造成任何影响。如果注意到身高变化异常或者伴随其他症状,建议咨询专业医生进行评估。