耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.水芹的营养成分:水芹富含维生素C、叶酸、膳食纤维以及钙、铁等矿物质。这些营养成分有助于增强免疫力和促进消化功能,同时对心血管健康也有一定的支持作用。
2.钾含量影响:水芹中含有一定量的钾元素,每100克水芹大约含有300毫克的钾。钾有助于维持正常的血压水平,但对于部分脑出血患者来说,过多的钾摄入可能影响病情。需在医生指导下适量食用。
3.饮食调节的重要性:脑出血患者的饮食应以清淡为主,避免过多盐分和高脂肪食物,以减少对血管的负担。水芹宜作为辅助蔬菜,搭配其他低钠、低脂食材共同食用。
整体饮食安排应当咨询医生或营养师,根据具体病情进行个性化调整,确保营养均衡同时不加重病情。