耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.促进血液循环:轻柔的按摩有助于增加局部血流量,改善肌肉供氧。每分钟可进行30-60次揉捏或抚摸,力度应适中,以免损伤皮肤或肌肉。
2.缓解肌肉紧张:脑出血后,患者可能出现肌肉痉挛,通过按摩可以帮助放松肌肉。按摩时,可以使用环形手法,每个部位持续3-5分钟。
3.增强关节活动度:通过被动运动和按摩结合,帮助维持和改善关节的灵活性。每个关节可重复屈伸10-15次,但应注意不超过患者的疼痛阈值。
4.刺激神经末梢:手脚的按摩能够刺激神经末梢,帮助恢复感觉功能。可采用拍打或轻敲的方法,每次1-2分钟。
在进行手脚按摩时需注意避免施加过大压力,特别是对骨质疏松或皮肤脆弱的患者。若观察到患者出现异常反应,如疼痛加剧,应立即停止并咨询医生。