吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.免疫系统的应激反应
感冒通常由病毒感染引起,身体的免疫系统会启动一系列防御机制来对抗病原体。在这一过程中,体内的白细胞会释放炎症因子,如白介素和肿瘤坏死因子等,刺激下丘脑调节体温,使其升高。这种发热状态通常伴随皮肤血管扩张和汗腺分泌增加,从而引起出汗。
2.体温调节功能的改变
发热是感冒的常见症状。当体温升高至一定程度时,为了避免过高温度损害机体,人体会通过出汗的形式散热,这是体温自稳系统的一部分。发热消退阶段,汗液分泌会更加明显。特别是在夜间,交感神经活动降低,汗腺的敏感性更高。
3.药物作用
感冒时常用的解热镇痛类药物(如对乙酰氨基酚或布洛芬)通过抑制炎症因子的作用帮助降温,同时加速了皮肤的散热过程。这些药物会使毛细血管扩张,并诱发较明显的出汗现象。
4.代谢产物的排泄需求
感冒期间,人体的新陈代谢水平快速提升,代谢产物也相应增多。部分水溶性废物会通过汗液形式排出,这可能也是导致出汗增多的原因之一。
5.个体差异
不同人群对感冒及发热的反应有差异。有些人天生汗腺比较活跃,感冒时出汗量自然会更多。身处较温暖、湿润的环境,也可能放大这种现象。
感冒期间大量出汗属于正常现象,但需要注意及时补充水分,以免因脱水导致电解质紊乱。如果出现持续性极度乏力、头晕或其他异常情况,应警惕潜在的并发症并及时就诊。