吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.监测体温:正常人体温通常在36.1℃到37.2℃之间。如果体温超过38℃,考虑使用退烧药,如对乙酰氨基酚或布洛芬。注意补充水分,以防止因出汗导致的脱水。
2.缓解咳嗽:如果咳嗽影响睡眠,可以适量服用止咳药物。蜂蜜也被证实可以缓解咳嗽,尤其是在儿童中,但不建议一岁以下婴儿使用。
3.重度出汗管理:保持室内通风并穿着轻便衣物,以帮助身体散热。可以通过更换湿透的衣服和床单来保持干燥和舒适。
4.识别感染迹象:如果同时伴有其他感染症状,如喉咙痛、头痛、全身酸痛等,可能需要进一步检查以排除细菌或病毒感染。如有必要,医生可能会建议验血或胸部X光。
5.医疗咨询:若症状持续超过48小时,或出现呼吸困难、胸痛、意识模糊等严重表现,应立即就医。医生会根据详细病史和体检结果决定是否需要进一步治疗。
应密切关注症状变化,并及时采取措施,避免延误病情。