杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.正常体温范围:正常人体温多维持在36.5℃至37.2℃之间,腋下温度低于36℃即视为偏低。幼儿代谢率较高,体温调节能力尚未发育完全,因此对环境变化更为敏感。
2.常见原因:
环境因素:外界温度较低或穿着单薄可能引起体温下降。
出汗过多:剧烈活动、体内炎症或夜间盗汗导致散热增加,容易造成体温降低。
健康问题:营养不良、甲状腺功能减退等疾病会影响新陈代谢,使产热不足。
其他情况:如血糖过低可能伴随体温下降和出汗,应警惕低血糖风险。
3.处理措施:
保暖:迅速增加衣物或使用毛毯覆盖,将幼儿移至温暖的环境,避免继续受凉。
液体补充:若出汗明显,可适量饮用温开水,防止脱水。
监测体温:每隔30分钟测量一次体温,观察变化情况。
考虑就医:如果体温持续低于36℃或伴随嗜睡、反应迟钝、面色苍白等异常表现,需尽快前往医院排查病因。
4.家庭护理建议:日常应注意合理增减衣物,避免环境温度过低;加强营养摄入,提高机体抵抗力;保持良好的室内通风和适宜温湿度,以减少身体的不适反应。