内镜胃镜息肉手术后何时可以开始运动

病情分析：内镜胃镜息肉手术后，通常建议等待至少一周再开始进行轻微运动，以确保充分恢复并减少出血或其他并发症的风险。

1.手术后的头几天是恢复的关键时期。在此期间，身体需要时间来愈合内镜检查过程可能引起的小创伤。

2.在手术后的48小时内，建议避免任何剧烈运动。这段时间应以休息和适当的营养摄入为主。

3.通常情况下，一周后可以逐渐恢复到日常活动和轻微运动，如散步等。增加运动强度前，应确保没有出现异常症状如腹痛或消化不良。

4.对于高强度运动或者举重等，需要医生根据病人的具体情况给予建议，一般建议在术后两周以上再考虑恢复这些活动。

遵循医生的建议，并根据自身感受和恢复状况调整运动计划，可以帮助更好地恢复健康。