陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.肌肉疲劳:在某些情况下,过度使用咀嚼肌,比如咬硬物或长时间咀嚼口香糖,会导致肌肉疲劳。肌肉在持续高强度工作后会产生乳酸堆积,造成酸痛。
2.颞下颌关节紊乱:这是一种常见的颞下颌关节及其周围肌肉的问题。研究表明,大约10%至15%的人可能在其一生中的某个阶段经历这种问题。它可能导致咬肌疼痛、关节活动受限和弹响声等症状。
3.牙齿问题:牙齿不齐、龋齿或牙周病等牙科问题也可能引发咬肌的不适。这些问题可能导致咀嚼时的力量分布不均,引起特定肌群的紧张和疼痛。
4.压力和紧张:情绪上的压力可能导致一些人无意识地紧咬牙齿或磨牙。这种行为在夜间尤为常见,可能是由于潜意识中缓解焦虑而导致的,日积月累会引发肌肉酸痛。
5.外伤:面部或下巴的受伤,包括轻微撞击,都可能影响咬肌的正常功能,导致在咀嚼时感到疼痛。
如果进食时的咬肌酸痛持续存在或者影响日常生活,建议及时寻求专业牙科或医疗帮助以确定具体原因并得到相应治疗。