武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.老花眼是一种生理性变化,通常在40岁后开始出现。这是因为晶状体逐渐失去弹性,睫状肌调节能力减弱,从而影响近距离视物的清晰度。
2.枸杞含有丰富的维生素和抗氧化剂。研究显示,其可能对视网膜健康有益,但无法改变老化带来的结构性变化。
3.菊花具有一定的抗炎和抗氧化作用。传统医学中常用于缓解眼部不适,但没有证据表明它能恢复或改善老花眼。
4.老花眼的常见解决方案包括佩戴适合的老花镜、使用多焦点隐形眼镜或考虑手术矫正。
虽然枸杞和菊花有助于整体健康,但不能逆转老花眼的生理性改变。为保护眼睛健康,建议保持均衡饮食、定期进行视力检查和遵医嘱选择适合的矫正方法。