武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.补充液体:呕吐可能导致脱水,因此及时补充液体非常关键。可以选择口服补液盐溶液,因为这种溶液包含电解质和糖,有助于维持体内的平衡状态。如果没有ORS,可以给孩子喝淡盐水或稀释的果汁。
2.少量多餐:避免一次性大量进食,采用少量多餐的方式,每次进食量不宜过多,以减少胃部刺激。
3.温和食物:选择流质或半流质食物,如米汤、粥、熟烂的面条等。也可以选择蒸蛋、土豆泥等容易消化的食物,这些食物对胃肠道刺激较小。
4.避免油腻及刺激性食物:油炸食品、辛辣及高脂肪的食物应暂时避免,因为它们可能加重呕吐或引发其他消化问题。
5.观察与调整:密切观察患儿的反应,如果某些食物导致不适,应立即停用并进行调整。同时,注意观察呕吐是否频繁或伴随其他严重症状。
保持营养摄入和监控症状变化对于患儿恢复至关重要。在症状持续或加重时,应及时就医以获得专业指导和帮助。