滑倒后筋受伤，脚部麻木应如何处理

病情分析：滑倒后导致筋受伤和脚部麻木，首先应进行RICE处理，即休息、冰敷、压迫和抬高。同时，建议及时就医以排除骨折或其他严重损伤。

1.休息：停止所有可能加重伤势的活动。尽量避免站立或行走，以免对受伤部位施加额外压力。

2.冰敷：每次冰敷15-20分钟，每天多次进行，以减少肿胀和疼痛。使用毛巾包裹冰袋，切勿直接接触皮肤。

3.压迫：使用弹性绷带包扎受伤部位，可以帮助减少肿胀。注意不要缠得过紧，以免影响血液循环。

4.抬高：将脚部抬高至高于心脏的位置，有助于减轻肿胀。

5.麻木症状：通常是由于神经受到压迫或损伤引起的。如果麻木持续存在或加重，应尽快就医以获得专业的诊断和治疗。

6.就医检查：如果存在剧烈疼痛、明显肿胀、脚踝无法承重或怀疑骨折等症状，应立即寻求医生帮助，可能需要进行X光或MRI检查。

在处理过程中避免受伤部位的再次损伤，同时监测症状变化，必要时接受进一步的医疗干预。注意保护脚部，适当使用支具或拐杖等辅助工具，促进康复。