徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.珍珠油杏具有丰富的水分和纤维素,这有助于促进消化,维持肠道健康。纤维素摄入充足时,可以有效地帮助清除体内毒素,从而减轻上火的可能性。
2.这种水果含有较高的维生素C和抗氧化剂,有助于提升免疫功能,抵御炎症。这些成分能够抑制体内潜在的上火反应,保持身体的平衡。
3.珍珠油杏中的矿物质如钾和镁,对维持细胞与神经的正常运作至关重要,同时有助于调节体内水分平衡,防止因脱水而导致的上火现象。
合理食用珍珠油杏不仅不会导致上火,还能提供多种健康益处。当食用任何水果或食物时,注意适量以避免过度摄入某些成分引起不适。