陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.营养物质:羊肉富含优质蛋白质、维生素B族和锌,有助于组织修复和免疫功能增强。蛋白质是伤口愈合的重要组成部分,而锌有助于炎症反应的调节。
2.过敏反应:对于部分人群,羊肉可能引发轻微过敏反应。如果在术后发现食用羊肉后出现红肿加重或其他不适,应暂停食用并观察身体反应。
3.饮食多样性:建议术后饮食保持多样性,多摄入富含维生素C和抗氧化剂的水果和蔬菜,这些营养成分对促进伤口愈合和提高免疫力有积极作用。
4.避免辛辣刺激:术后恢复期间,应避免摄入辣椒等刺激性食物,以防止诱发炎症反应,加重肿胀。
消肿进程因个体差异而异,合理饮食及良好生活习惯有助于加速恢复。