陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.冰敷:在注射后的24至48小时内,可以使用冰袋轻轻冷敷患处,每次15分钟左右,有助于减少肿胀和淤血。
2.避免按摩:注射后避免对注射区域进行按摩,以防止玻尿酸移动或增加淤血的风险。
3.休息和抬高头部:睡觉时可稍微抬高头部,以减少局部血流量,减轻肿胀和淤血现象。
4.避免剧烈运动:短期内应避免剧烈运动或高温环境,例如桑拿,避免加重淤血。
5.保持清洁和避免化妆:保持注射区域清洁,避免使用化妆品,防止感染。
6.药物辅助:如无特殊禁忌,可考虑使用对症的非处方药物,如阿司匹林等,来减少血肿,但需谨慎使用,最好遵循专业医生的建议。
如果淤青持续时间过长或伴随其他异常症状,应该及时寻求医生的帮助进行进一步检查和处理。